nie jem na oko... tylko w miare duzo <- czyli jesz na duże oko?; masz 16 lat i zapewne świetną przemianę materi, nie masz wyjścia jak chcesz więcej ważyć, przynajmniej możesz się cieszyć że nie masz problemów z tłuszczem;
To znaczy przy wysokich kopach przy opuszczaniu nogi boli mnie, ale mniej niz przy opuszczaniu prostej nogi po wymachu. A i mam 16 lat. powiedz wole Zozole wole Zozole powiedz wole Zozole
1. WIEK: 36 2. WAGA: 79 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 59 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z przerwami 6. DIETA: Raczej jem wszystko, teraz więcej potraw z piersią kurczaka, w różnych postaciach + suple kreatyna + bcaa + białko, konkretnej diety nie mam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
[...] do niego przyjsc za rok zeby sprawdzic czy sie nie powieksza czy cos w tym stylu bo wtedy bedzie mozliwa potrzeba zrobienia operacji . Ja mam podobnie jak ty tylko ze mam 16 lat ale tak samo mnie to meczy , nad wode wstyd isc bo jakies dziewczyny sie jeszcze beda smialy. Wogole zje*ało mi to psychike masakrycznie , ten lekarz mowil ze ja to [...]
Ale na sama mysl ze mam 16 lat i to moze przejsc lub nie do 21 roku zycia to łapie załamke straszna. Tacy lekarze jak mowia zeby poczekac bo to moze przejsc, chyba nie rozumieja jakie to jest uciazliwe ;/
[...] a nawet zdrowym sie kurcza tyle ze ten chory ma jakies 2-3 minuty radosci SfdKozak- Z ta operacja to maja troche razcji z powodu ze jestes mlody (ja tez), masz dopiero 16 lat i moze to zniknac wiec lepiej nie ryzykowac idac pod skalpel. Dlatego wlasnie chce sie dowiedziec o tych lekach co mowi Precedens bo o tym nie slyszalem A teraz mam [...]
....tak szczerze to dosc juz mam silowni i wszystkiego...idzie mi jak po grudzie, wowczas jak inni w wieku 16 lat lepiej wygladaja...kiedys nie mialem diety, to tylko chudlem, teraz mam, to masy tam poszlo, ale tluszczu rowniez...ale klatka to w ogole porazka jakas...nie wiem juz jak, nie wiem jakie cwiczenia, nie wiem czy do konca czy [...]
widze ze wszyscy przy moim wzroscie (182-3cm) waza kolo 80 kg a ja wlasnie sie zastanawiam na ilu kg skonczyc mase i zaczynac rzezbe to juz wiem chyba :D tylko ze ja mam 16 lat
"Chlopaki powiedzcie mi czy dobrze wygladam jak na 16 lat bo ja mam dylemat ze troche za slabo" haha jaki skromny wszyscy wiemy jak wygladaja 16latkowie ..pewnie sie dowiemy jeszcze ze codziennie jesz marchewki..poza tym jakby bylo wiecej masiontki bylo by perfekt
Dobrze wiesz jak wyglądają twoi rówieśnicy i wiesz, że wyglądasz od większości dużo lepiej, a pisząc, że masz wrażenie,że jest słabo jak na 16 lat- chcesz zostać zasypany pozytywami.Dziecinne podejście.Wyglądasz całkiem dobrze-ale wygląd to nie wszystko.
Tomekfit akurat moi rowiesnicy co nie ktorzy sa wieksi odmnie bo sie koksuja i dlatego wolalem sie upewnic czy jak na 16 lat to dobrze bo wolal bym byc wiekszy ale sie nie chce kuc i nie mam dziecinnego podejscia
wyglądasz beznadziejnie jak na 16 lat jest to zaprzeczenie tego co byś chciał usłyszeć i podzielam zdanie TomkaFit wiesz dobrze, że wyglądasz o wiele lepiej niż równieśnicy i udajesz skromnego
jak na 16 lat to jest rewelka, rozwijasz sie cały czas..mysle że za 2-3 lata będziesz miał z 10-12 kilo czystej masy więcej a to zrobi piorunujący efekt trzymam kciuki
Seba-stian mowie chyba wam ze niektorzy rowiesnicy lepiej wygladaja odemnie bo sie kuja i sa wieksi ja tez bym chcial ale sie kluc nie chce i wcale nie chce uslyszec ze oooo jak wygladasz za******** jak na 16 lat jezeli ktos mi powie ze zle to akurat ja to zrozumiem po to sa starsi zeby sie wypowiedziec
16 lat , 2 lata treningu
